– hej, hol van az a híres, nevezetes világbajnok, Jamon Serrano? – Charlie Firpo, ezer éve nem láttalak! – Amigo, most lebuktál, hol a fűződ? – Ó, ne gúnyolódj velem, már nem vagyok olyan, mint amikor együtt játszottunk, nézd mit kell a
Read More
Biztosan Te is megkaptad már futó ismerősöktől verseny előtt a klasszikus kérdést: milyen időt akarsz menni? Amikor elkezdtem ezt az egészet, és megszülettek az első “eredményeim”, elhűlve láttam, hogy mennyire borzalmasan lassú vagyok azokhoz az emberekhez képest, akik napi szinten posztoltak mindenféle
Read More
Folytatódik a Wizz Air célegyenes, a mai napra 12km volt a penzum. Spoiler alert: nem sikerült megfutni. Mostanában többször kapok olyan edzést, amikor nincs pontos pulzus megadva, ilyenkor vagy csak valami felosztás van (4km bemelegítés, 4km tempó, 4km levezetés), vagy teljesen rám
Read More
A következő írás a fantázia szülöttje, semmi köze a valósághoz, legfőképpen nem a szerzőhöz. Oh, wait…. Felébredsz reggel, még félálomban kibotorkálsz a fürdőbe, belenézel a tükörbe, és sírni lenne kedved. Előző éjszaka sem jött el a mesebeli tündér, és nem faragott belőled
Read More
Véget ért egy nagyon fontos év. Szombaton újra Tihanyban jártunk, és ezzel hivatalosan is befejeződött a nagyköveti feladatom (ami persze nem teljesen igaz, mert minden bizonnyal továbbra is igyekszem öregbíteni ennek a rendezvénynek a hírnevét, és ott leszek jövőre is, meg amikor
Read More
Huh, jó régen írtam már ide, ég is a pofám, szerettem volna rendszeresebben megjelenni hosszabb anyagokkal, de egyszerűen, amikor ide jutottam volna, mindig elfogyott az idő/energia/lendület – pedig sok minden történt azóta, hogy fejre álltam a Zúzmarán. Legjobb, ha el is kezdjük
Read More
Február 4 a Rákellenes világnap. Rohadék egy betegség, amiről valahogy nem “illik” beszélni. Azt érzem, hogy a sorstársak nagy része inkább letagadja, nem vállalja fel, mintha egy stigma lenne, vagy mintha szégyellni kellene, pedig vannak jó páran, akik tényleg nem tettek szinte
Read More
Hosszú év volt, eddigi életem legnehezebbje, a legkomolyabb kihívásokkal, amivel valaha találkoztam. Mindezek mellett igazándiból magam sem értem, hogyan fért bele ennyi verseny – jöjjön egy kis összegzés az idei évről futás szemszögből: ilyen volt 2018. Januárban megpróbáltam kicsit komolyabban készülni, de
Read More
Kezdő futó koromban (mondjuk ez egy vicces meghatározás, még most is ugyanott vagyok kb. mint ahonnan indultam) – szóval amikor kicsit több időt kezdtem el a futással foglalkozni, természetesen én is körbenéztem a közösségi médiákban, és próbáltam infókat begyűjteni, inspirálódni. Őszintén megvallva,
Read More
Többen kérdeztétek már, hogy van e valami titka a sikeres diétámnak, van e valami módszer, amit követek, esetleg milyen termékeket fogyasztok, és volt már konkrét márkákra vonatkozó érdeklődés is. Kezdjük a legelején: ahogy az összes posztomnál hangoztatom: nem vagyok szakember, csak a
Read More
legutóbbi hozzászólások