Alapvetően háziasnak vallom magam. Szeretek bevásárolni, sokszor a teljes hétvégi kör rám marad, főzni szinte mindig én főzök hétvégén (hétközben csak nagyon ritkán jut rá idő), nem rettenek meg, ha el kell indítani egy mosást és ki is kell teregetni, de akár
Read More
Te miért futsz? Biztos vagyok benne, hogy a legtöbb futótárs megkapta már ezt a kérdést, és valószínűleg sokaknak meg van rá a válasz, még ha talán nem is fogalmazta meg pontosan soha magának sem. Van, aki csak egészségesebb szeretne lenni, van, akit
Read More
Vége az idei futóévnek számomra, igaz, lesz még majd valami mikulásos bohóckodás biztosan, meg talán szilveszterkor is, de a Balaton partján megvolt a szezonzáró. Sok tanulsága volt annak a futásnak, és most, hogy kicsit leülepedett, már sikerült megérteni, mi az, amit nem
Read More
Eleinte mindig zenével futottam. Már a legelső edzéseknél is ott volt a füles a fejemen. Egyébként is, amikor csak tehetem, szól valami mellettem, a munkához, utazáshoz, kikapcsoláshoz nekem hozzátartozik, nem is beszélve a több évi rádiós és DJ tevékenykedésemről – szóval nem
Read More
A tihanyi nagyköveti történet (számomra) egyik legklasszabb velejárója az ENSPORT együttműködés. Persze futogattam, edzettem én előtte is, de nagyon összevissza, és valljuk be őszintén, nem túl sok fejlődés övezte a munkámat. A pulzuskontrollról már korábban is hallottam, de távolinak tűnt, és nem
Read More
– hej, hol van az a híres, nevezetes világbajnok, Jamon Serrano? – Charlie Firpo, ezer éve nem láttalak! – Amigo, most lebuktál, hol a fűződ? – Ó, ne gúnyolódj velem, már nem vagyok olyan, mint amikor együtt játszottunk, nézd mit kell a
Read More
Biztosan Te is megkaptad már futó ismerősöktől verseny előtt a klasszikus kérdést: milyen időt akarsz menni? Amikor elkezdtem ezt az egészet, és megszülettek az első “eredményeim”, elhűlve láttam, hogy mennyire borzalmasan lassú vagyok azokhoz az emberekhez képest, akik napi szinten posztoltak mindenféle
Read More
Folytatódik a Wizz Air célegyenes, a mai napra 12km volt a penzum. Spoiler alert: nem sikerült megfutni. Mostanában többször kapok olyan edzést, amikor nincs pontos pulzus megadva, ilyenkor vagy csak valami felosztás van (4km bemelegítés, 4km tempó, 4km levezetés), vagy teljesen rám
Read More
A következő írás a fantázia szülöttje, semmi köze a valósághoz, legfőképpen nem a szerzőhöz. Oh, wait…. Felébredsz reggel, még félálomban kibotorkálsz a fürdőbe, belenézel a tükörbe, és sírni lenne kedved. Előző éjszaka sem jött el a mesebeli tündér, és nem faragott belőled
Read More
legutóbbi hozzászólások