Igen, eltelt fél év, és én a kezdeti lelkesedés után gyakorlatilag cserben hagytam az oldalt. Nem zárult be az, amit elkezdtem, de sok minden másképpen alakult, mint terveztem. Biztosan minden harcban van töréspont, a kérdés az, hogy tovább tudsz e rajta lépni,
Read More
Ha eldöntötted, szeretnéd megváltoztatni az életed, érdemes azt is összeszedni, mire lesz szükséged a cél eléréséhez. Amennyiben azon az úton indulsz el, amin én, talán segíthet egy kis lista arról, én miket szereztem be/cseréltem le a sikerért. Először az étrendem átalakításával kezdtem.
Read More
Igazándiból sosem tudtam futni. Nem is az erőnléttel volt / van gond, fejben dől el az egész. Nem hittem el a nálam tapasztaltabbaktól, hogy ezt az egészet nem a lábamban lévő izmok fogják meghatározni, hanem azt, hogy mennyire tudom elhitetni magammal, meg
Read More
legutóbbi hozzászólások