Eleinte mindig zenével futottam. Már a legelső edzéseknél is ott volt a füles a fejemen. Egyébként is, amikor csak tehetem, szól valami mellettem, a munkához, utazáshoz, kikapcsoláshoz nekem hozzátartozik, nem is beszélve a több évi rádiós és DJ tevékenykedésemről – szóval nem
Read More
A tihanyi nagyköveti történet (számomra) egyik legklasszabb velejárója az ENSPORT együttműködés. Persze futogattam, edzettem én előtte is, de nagyon összevissza, és valljuk be őszintén, nem túl sok fejlődés övezte a munkámat. A pulzuskontrollról már korábban is hallottam, de távolinak tűnt, és nem
Read More
Igazándiból sosem tudtam futni. Nem is az erőnléttel volt / van gond, fejben dől el az egész. Nem hittem el a nálam tapasztaltabbaktól, hogy ezt az egészet nem a lábamban lévő izmok fogják meghatározni, hanem azt, hogy mennyire tudom elhitetni magammal, meg
Read More
legutóbbi hozzászólások